Ну а если отпуск не за горами, а ваша фигура по-прежнему вас не радует, то мы поможем вам в этом.

Решила вернуться к утренней зарядке и заодно освоить новое упражнение «вакуум живота».

Диетологи считают творожную диету одной из эффективных.

Живот, бока, ягодицы — это наиболее проблемные зоны скопления жировых отложений.