Несмотря на универсальность овсяной каши, чтобы достичь максимального результата, все же следует придерживаться определённых рекомендаций при проведении разгрузочного дня:.

Разгрузочный день на овощах — представляет собой один из эффективнейших и полезных методов похудения и очищения организма.

Разгрузочный день на молокочае – это процедура изменения обычного питания на применение одного продукта в течение суток.

С приходом весны мы все чаще задумываемся, как избавиться от лишних килограмм и сразу вспоминаем о самом доступном методе —...

Одними из них являются разгрузочные дни на курице.

Разгрузочный день на нежирном кефире – отличный способ очистить организм от ненужных веществ и скопившейся в тканях жидкости.